In 20 minuten van XL naar S

Uitgeverij: Carrera
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Licht beschadigd
Aantal Pagina's: 224
Afmetingen: 191x251x22
Verschijningsdatum: December 2016
EAN: 9789048835591
(Tijdelijk) uitverkocht

Samenvatting

Afvallen met pasta\'s, pizza\'s, hamburgers, salades, soepen en chocola is leuker (en effectiever) dan knagen op kanariezaad, tarwegras of ander hypevoedsel. Mieke Kosters gelooft niet in diëten, maar in bewust kiezen voor het (aller)lekkerst en in slim combineren. Alle recepten staan binnen 20 minuten op tafel en hebben een maat: van XS tot XL. Jij bepaalt welke omvang je maaltijden krijgen. Met enkel XL\'s val je niet af, maar van alleen XS\'jes word je rebels. Dus combineer slim, zo vind je balans in je eetpatroon en dát is houdbaar voor altijd.