SIMONE TATAY-AZLLANAJ
5 minuten work-outs voor een strakke buik
| Uitgeverij: | Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU |
|---|---|
| Uitvoering: | Paperback |
| Taal: | Nederlands |
| Staat van het boek: | Licht beschadigd |
| Aantal Pagina's: | 80 |
| Afmetingen: | 150x210x10 |
| Verschijningsdatum: | Oktober 2018 |
| EAN: | 9789044749571 |
(Tijdelijk) uitverkocht
Samenvatting
Een strakke buik in slechts 5 minuten per dag!
Dit oefenprogramma helpt u elke dag een stapje dichter bij uw droomfiguur te komen. Doordat de buikspieroefeningen eenvoudig en kort zijn, kunt u ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat u direct aan de slag kunt!
* 15 oefenreeksen van 5 minuten
* eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties
* tips om op uw eigen niveau te kunnen trainen
