Feel good Werkschrift - Positieve psychologie

Nieuwprijs € 6,99
Onze prijs€ 4,99
Uitgeverij: Zuidnederlandse Uitgeverij ZNU
Uitvoering: Overig
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Licht beschadigd
Aantal Pagina's: 64
Afmetingen: 170x220x10
Verschijningsdatum: Januari 2019
EAN: 9789044742077
Categorie:
Psychologie / Psychologie
Let op: Laatste exemplaar

Samenvatting

Inspirerende oefeningen en wetenschappelijk bewezen trucs om gelukkiger door het leven te gaan

De positieve psychologie interesseert zich op een wetenschappelijke manier voor de ontwikkeling en het welzijn van mensen en organisaties, eerder dan voor hun leed of problemen. Deze stroming kan beschouwd worden als de basis voor een wetenschap van geluk. De auteur stelt ons voor om van de theorie naar de praktijk te gaan.
Want het is zo: geluk ligt ook voor u binnen handbereik! Het is aan u om het te vangen en vast te houden!
Verschillende oefeningen in dit boekje helpen om u te richten tot het positieve en het beste in uzelf en anderen te waarderen. Ze leren dankbaar en vrijgevig te zijn en de woorden plezier, rust, tevredenheid, sereniteit... vaker in uw woordenschat op te nemen. Zo ontdekt u doeltreffende manieren om echt gelukkig te zijn!

Wees uw eigen mentale coach!