Aandacht

Samenvatting

Nadat Daniel Golemans magnum opus `Emotionele intelligentie` een groot publiek had gevonden, bleken zijn inzichten met name in werksituaties bijzonder relevant. Goede keuzes maken, empathisch communiceren, terzake advies geven zijn kwaliteiten waarbij EI cruciaal is. Sommige mensen zijn er duidelijk beter in dan anderen. Waar ligt dat aan? Hoe ontwikkel je emotionele intelligentie? Na veel onderzoek was Goleman erachter wat aan de basis ligt: de aandacht voor de eigen gedachten en emoties. Wie `zijn eigen brein kan managen`, zoals hij het noemt, wie kan schakelen en (waar nodig) afstand kan nemen van zijn gevoelens, is succesvoller in zijn communicatie en beslissingen. Hoe dit werkt, en hoe je aandacht kunt trainen en versterken, beschrijft hij in dit nieuwe boek. Goleman koppelt de nieuwste inzichten op het gebied van beslissen, mindfulness en communicatie aan het concept van emotionele intelligentie. `Aandacht` is daarmee een belangrijke volgende stap in het oeuvre van Daniel Goleman.