1001 Manieren om te ontspannen

Uitgeverij: House of Books B.V., The
Uitvoering: Paperback
Taal: Nederlands
Staat van het boek: Licht beschadigd
Aantal Pagina's: 384
Afmetingen: 111x130x40
Verschijningsdatum: Augustus 2010
EAN: 9789044312201
(Tijdelijk) uitverkocht

Samenvatting

Een unieke verzameling inspirerende en verfrissende ideeën om te ontspannen. Met uitstekende oplossingen voor druk bezette mensen die te maken krijgen met spanningen op het werk, thuis, in relaties, of zelfs op vakantie of op een vrije dag. Een schat aan tips en technieken, van : a là minute ontspanningsoefeningen en meditatieve mantra's tot lichamelijke workouts en wijze lessen uit de Oosterse leer.