1001 Manieren om te ontspannen
Uitgeverij: | House of Books B.V., The |
---|---|
Uitvoering: | Paperback |
Taal: | Nederlands |
Aantal Pagina's: | 384 |
Afmetingen: | 111x130x40 |
Verschijningsdatum: | Augustus 2010 |
EAN: | 9789044312201 |
Gezin & Gezondheid / Mind / Meditatie
Psychologie / Psychologie / Meditatie
Religie, Spiritualiteit & Filosofie / Filosofie / Meditatie
Samenvatting
Een unieke verzameling inspirerende en verfrissende ideeën om te ontspannen. Met uitstekende oplossingen voor druk bezette mensen die te maken krijgen met spanningen op het werk, thuis, in relaties, of zelfs op vakantie of op een vrije dag. Een schat aan tips en technieken, van : a là minute ontspanningsoefeningen en meditatieve mantra's tot lichamelijke workouts en wijze lessen uit de Oosterse leer.